那不是和你平常一樣嗎？
我時常在聽完別人述說完故事之後這麼回答他們。
許多人總以為，這次之所以會發生這樣那樣然後怎麼樣，是因為意外突發狀況，或是大意不小心，又或是因為還沒準備好退縮等原因。
其實那並不是真的，他們一直以來都是這樣的，沒有任何理由才讓結果最後是這樣子，會講那麼多只是想要合理化而已。
你所有會呈現得狀態和創造的結果，都不是短時間能改變的，因此，就算你這次特別為了某個活動或是約會費盡心思準備，除非你有將之內化，不然最後呈現和創造出來的，肯定是最本質你的狀態和樣貌。
所以這邊有一個好消息，可以讓你在約會前不那麼有得失心，那就是你並不需要在進行一場特殊活動或是約會前，特別擔心該怎麼準備這次過程中該怎麼做、該說些什麼，甚至事先做功課去準備哪些東西最行得通等。
因為最後過程進行中並不會因為你事先策劃了這些，就讓你得到一些原本你沒有內化的特質，你還是會和你平常一樣。
注意我這邊強調的是特質，你確實可以規劃很棒的活動行程、收集對方喜好資訊等，不過其實這也是必需你本身就擁有細心與觀察能力的特質，不然盡管你去規劃了行程，也去了解對方喜好了，但最後會發現行程規劃得並不好，而且對方其實根本就不喜歡那些的烏龍事件。
那不是和你平常一樣嗎？因為你並不是真正擁有細心敏銳的特質，因此多做的準備並不會讓你就擁有或是成為那樣的人。
再來一個例子，如果一個很不擅長講話溝通的人，特別準備了一堆笑話和慣例，最後也並不會讓與他相處的人們感到他很會聊天或是很好相處。因為他的出發點是為了避免尷尬和無聊去準備這些事，最終創造的，就會是無聊和尷尬，並不會是幽默及舒適。
人與人相處時，只有16%是透過語言所傳遞的，但大部分想學這領域的朋友，卻花最多的心思在這上面，以為只要懂得聊天、會講話，最後結果就會自動完成。
重點不是語言，而是你整個人溝通出來了些什麼，在相處中，很少人會去多想這兩件事，這兩點分別是：
１.你想要讓別人收到的體驗是什麼？ 和 ２.你散發的氛圍是什麼？
第１點來說，許多人沒有真的去想自己做了某件事或是說了某句話後，對方會收到的體驗到底是什麼，像是許多人時常會行不通的原因，其實是他說和做的，總是會讓人想遠離他，因此他們很難找到親密關係或是交到朋友。
許多人在相處中就像是在黑暗中胡亂摸索，就像一艘沒有控制方向的船，隨處漂流，完全不知道最後會去到哪裡。所以他們當然會害怕關係與相處，總是要盡可能的準備一堆東西，來讓自己比較心安。不過最後，他們還是會和他們平常一樣，創造一樣的結果。
第２點則是一直在講的氛圍，許多人以為關係相處連結，是在相處之後才是，其實並不然，早在你一進到這環境，所有你的一舉一動都持續在傳遞資訊，而且，所有人都會收的！
或許有些人意識上並不知道，但潛意識上早就收到你是怎麼樣的一個人了，這就是大腦厲害的地方。
舉個例子，你今天參加了一個Party或是去了一個社交場所或是夜店，我敢保證你一定會注意到哪些人對你充滿吸引力，你一定會注意到，整個活動過程你最期待的就是與那幾個人接觸的瞬間。你甚至會無法控制自己的往那方向移動靠近，腳尖與肚子也會無意識的朝向那個方向，為的就是與他們增加接觸的機會，男女都是。
反之，你也會注意到哪些人是讓你覺得「噁..我得遠離他」，然後下意識的遠離。
早在開始之前，今天的結果會是什麼其實早就已經決定了，早在你表現之前，其他人就已經收到你大概是怎麼樣的人了。
你都會和你平常一樣！
題外話，有個很有趣的現象，當你今天參加了一個聚會，開圓去注意人們的位置和方向，你就會知道在這群人之間，誰對誰有好感。
剛剛有講到大腦很厲害，特別來說明一下潛意識是怎麼運做的，和為什麼語言只佔了16%。
大腦有各種區塊，其中有辨別微表情的區塊、辨別其他行為的區塊等各種區塊..，他的運作方式是，先接收到那些微表情、肢體等非語言訓號，然後才去帶動拿出相關的記憶讓你感覺到情緒，而不是先有情緒，而是先辨別。
這就是為什麼有時候和有些人相處，就是莫明的會有情緒或是壓力等情況，甚至他沒特別做什麼，也沒說什麼，但就會讓你有這感覺，其實就是因為你的潛意識早就收到他散發出來的非語言訓號，然後你就自然會有那些情緒感覺。
所以才會一直強調不要建立假象，你相處起來會是怎麼樣的一個人和感覺，早在一接觸同個環境時，就大概會知道了。
因此區分的能力就會變得很重要，不管是你自己區分自己狀態的能力，或者是區分別人狀態的能力，不然一切就會變成固定的自然結果，你就會和你平常一樣。
所以你要做的事情有幾點，一是停止對事情的合理化，再多的故事都無法說明你和平常不一樣，二是不要認為只是做點不一樣的事結果就會改變，你得持續操練內化才有可能有所不同。
先有這兩點的認知後，進一步思考看看「你總是讓別人收到的體驗是什麼？那體驗舒適嗎？能有效幫助你達到你想要的結果嗎？」，如果不能，你得控制自己使之不那麼做。
如果要更進階，那就去多思考所有你的出發點是什麼，每句話、每件事、每個行為，發現後，再去有意識的提醒自己，然後做不同的事，才有可能會有所不同。
重複做一樣的事情，卻想要不同的結果發生，是最瘋狂的事情，但許多人卻一直在這麼做！
再來則是去審視你創造的氛圍是什麼，氛圍和讓別人收到的有些許的差別，雖然環環相扣，但氛圍比較是整個環境，別人收到的體驗比較是在相處的時候。
要改變氛圍遠比調整相處時要讓對方收到的更難，你得更有意識的區分探索，以及持續提醒自己才有可能看到，如果你真的很想要了解，試著把自己想成別人在這空間與你相處，那個別人會有怎麼樣的感覺，誠實的自我探討。
儘管上述的事情你都做了，但你還是會和平常一樣，因為你必須花許多時間操練內化，才有可能會真得成為不同的人和擁有新的出發點。
不要停止你的操練，只要是沒內化的東西，其實就不是你的。
最後再提一個關鍵重點，那就是不要花費心思去找藉口理由來說明某些東西為什麼會這樣，並不會因為你講了某些藉口理由對方就認為不是，事實上，你這麼做還會加強別人如此認為的想法，原本他可能還真的不在意，但你提醒他後反而會令他印象深刻，永遠記得。
任何需要刻意去證明才好像有的東西，那其實就是沒有，擁有的東西並不需要證明，只有沒有的人才會想要證明自己有。
*圖片取自於網路
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